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その他利他的で健康な人生
- #マインドセット
- #仕事術
最新の心理学の研究によると、利己的な目標で生きている人は鬱病になる可能性が高く、一方で利他的な目標を…
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その他ストレスは人生のスパイス
- #マインドセット
- #仕事術
ストレスは体に悪いと一般的に考えられています。多くの病気はストレスが原因です。では、全くストレスのな…
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その他モチベーションを上げる技術
- #マインドセット
- #仕事術
どうやったら人のやる気が上げられるか？簡潔に説明できます？古典的には「アメ（報酬）とムチ（罰）」です…
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その他成長し続ける人の習慣
- #マインドセット
- #仕事術
昔、自分が正しいと思っていたことが後になって凄く未熟な考えだったことに気づき「若気の至りだったなー」…
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その他モーニングルーティンで1日が変わる
- #マインドセット
毎日、良い気分で過ごしたいですよね。秘訣は朝の過ごし方です。今日は1日を良い気分で楽しくするための朝…
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その他漠然とした不安を消す方法
- #マインドセット
- #未来予測
漠然とした不安を抱えている人が増えていると感じます。特に若者に多いとか。 「人生100年時代」 「不…
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